Huippuosaamista ja
kokemusta.

Laihtumisen ja painonhallinnan huippuosaaja, työkyvyn tutkija, hyvinvoinnin moniottelija ja puhuja, huippu-urheilun ja suorituskyvyn ravitsemusasiantuntija. Autan muuttumaan - yksilöitä, työyhteisöjä ja yhteiskuntaa.

Varaa vastaanotto Tilaa puhumaan Ota yhteyttä

Uutta luennoissa

Aito ja alkuperäinen hyvinvoinnin Movie Corner

Käyn läpi haluttuja hyvinvointiteemoja tunnettujen elokuvaklippien kautta — tieto tarttuu, kun se tulee tarinan kautta.

–Mitä oppeja Rockylta kannattaa ottaa ja mitä ei?
–Uunolla oli hyvinvoinnin supervoimia joista ottaa oppia. Mutta ei kaikesta :)
–…ja paljon muuta…

Katso Movie Corner Katso luentoaiheet→

Näin voin auttaa

Yksilöille

Varaa vastaanotto

Yksilöllistä asiantuntija-apua painonhallintaan ja hyvinvoinnin haasteisiin.

Varaa aika Omassa tahdissa

Aloita verkkokurssi

Tutkittua tietoa ja käytännön työkalut, katsottavissa milloin sinulle sopii.

Katso kurssit Työyhteisöille

Tilaa luento

Movie Corner, elintapamuutos, syöminen ja jaksaminen — räätälöitynä.

Pyydä tarjous

Tutkimustausta

laihtuminen, työkyky, elintapojen pysyvyys, urheilu, hyvinvointi

Rooli

hyvinvointia monin tavoin ja kaikin keinoin

Luottamus