Otetaan yhteyttä.
Helpoiten saat minut kiinni sähköpostitse tai tekstiviestillä. En vastaa puheluun, mutta soitan tarvittaessa takaisin.
Asiakasajat varataan Painoklinikan kautta.
Vantaa-Keravan hyvinvointialueen valtuutettu, Vantaan varavaltuutettu. Aluepolitiikkaa koskevat asiat samasta osoitteesta.
LinkedIn on aktiivisin kanavani.
Suorat polut
Varaa vastaanotto
Yksilöllistä asiantuntija-apua painonhallintaan ja hyvinvoinnin haasteisiin.
Varaa aikaOmassa tahdissaAloita verkkokurssi
Tutkittua tietoa ja käytännön työkalut, katsottavissa milloin sinulle sopii.
Katso kurssitTyöyhteisöilleTilaa luento
Movie Corner, elintapamuutos, syöminen ja jaksaminen — räätälöitynä.
Pyydä tarjousNäin voin auttaa
Tieteeseen perustuvat ratkaisut yksilöille ja yhteisöille
Verkkokurssit
Tieteellisesti tutkittua tietoa ja käytännön työkaluja omassa tahdissasi. Yli 90 % vastaajista etenee kohti tavoitteitaan.
Vastaanotot
Yksilöllistä asiantuntija-apua haastaviin hyvinvoinnin ja painonhallinnan kysymyksiin. Painoklinikan kautta etänä.
Luennot yrityksille
Webinaareja ja luentoja työhyvinvoinnista, ravitsemuksesta ja painonhallinnasta. Tieto, joka todella muuttaa toimintaa.
Kirjat & artikkelit
Kirjat lainattavaksi, kuunneltavaksi tai ostettavaksi. Tieteellisiä julkaisuja painonhallinnasta ja syömiskäyttäytymisestä.
laihtuminen, työkyky, elintapojen pysyvyys, urheilu, hyvinvointi
hyvinvointia monin tavoin ja kaikin keinoin
Hyvinvointialueen valtuutettu